24

april

Upplev din trädgård i mysigt ljus

Aurorafjarilc640
Aurorafjäril. Foto; Carl Stridsberg

Nu är den här igen. Den underbara tiden, som våren och sommaren är! Som vi längtat, vi av Nordanvinden genomfrusna Nordbor. Släng era tjocka vinterjackor och pälsmössor i garderoben. Lägg skidor och stavar på hyllorna. Flytta ut i din trädgård eller på din balkong för att grilla och umgås. Gå runt i trädgården och njut av allt som börjar grönska och gro. Följ med den vackra lilla fjärilen på sin kanske första ystra dans över ängen. Spana in humlan som energiskt letar efter ett nytt bo i någon jordhåla. Ta ett djupt andetag och dra ner hela våren i dina lungor. Och om du vill, gör ditt vårskrik i bästa Ronja Rövardotterstil.
Och när kvällen och mörkret kommer om varma sommarkvällen, stanna kvar, tänd grillen och njut av kvällens alla dofter. Du behöver inte tänka på att tända ljus. Dina mysiga solcellslampor skänker ett mjukt och varmt ljus. Lamporna är perfekta som trädgårdsbelysning just för att man inte behöver greja med en massa sladdar och el. Eller om man inte har tillgång till någon el just där man vill ha något mysigt ljus. Sedan kan du ju även skapa ljussättningar till dina träd, belysa buskar, gångar eller varför inte din pool eller fontän om du har en sådan.

Solcellslampa_450
Stilliga Filip. Foto/Källa; Ljustema

Solcellslampor är nog en av de bästa uppfinningarna de senaste åren. Samtidigt som det hjälper oss skapa en vacker utomhusbelysning tillåter den oss spara energi och bidraga till miljömedvetenhet som är så viktig nu och inför stundande framtid. På dagen när solen skiner på solpanelen laddar den upp det uppladdningsbara batteriet och när mörkret faller på kvällen tänds ljuset helt automatiskt tack vare en inbyggd ljussensor i lampan. Det sköter sig helt själv och man behöver inte bekymra sig om att man glömmer släcka några lampor! De släcks själva när det blir ljust eller batteriet laddats ur. Smart, eller hur?Man kan säga att solcellsbelysning är toppen både för miljön och för ens plånbok! Våra solcellslampor har vi handlat på Ljustema som har ett väldigt bra utbud av lampor. En rolig sak är att deras starkaste solcellslampa har samma namn som mig själv.

Solcellslampa_Carl_450
Starka Carl. Foto/Källa; Ljustema

15

april

FRILUFTSLIVET KRAFTSAMLAR

friluftsbyn640
Stockholms sjöscouter under ett av FriluftsByns många evenemang – Fotograf/Källa;FriluftsByn – Markus Sjöberg

Fler och fler vänder blicken mot naturen för att hitta äventyr och gemenskap. Detta är något som de ledande friluftsföretagen noterat och tillsammans med friluftsentreprenören Jerry Engström bygger man nu upp en FriluftsByn i Höga Kusten. ”Det vi ser är en helt ny typ av rörelse där friluftsföretag tillsammans skapar en mötesplats för likasinnade, både erfarna och nybörjare, säger Engström.

För snart tre år sedan föddes iden med att skapa en FriluftsByn, en plats för äventyr, avkoppling och gemenskap. Sedan dess har projektet blivit en nationell angelägenhet och synts i SVT och i de stora tidningarna. Trots att projektet bara är i sin linda lockar idag FriluftsByn äventyrare från hela världen med allt från vandringsfester till friluftsfestivaler.

Det är uppenbart att det finns en längtan efter äventyr och gemenskap. När vi öppnade dörrarna möttes vi av tusentals likasinnade, responsen har varit helt otrolig säger Jerry Engström initiativtagare till FriluftsByn.

En stor del av framgångssagan ligger i ett nära samarbeten med Sveriges ledande friluftsföretag där varje partner har just sitt specialistområde.
Det vi ser är en helt ny typ av rörelse där friluftsföretag tillsammans skapar en mötesplats för likasinnade, både erfarna och nybörjare”, fortsätter Engström.

Fjällräven representerar vandring, Tierra klättring och Kronan för cykling medan andra partners såsom Gränsfors Bruks yxor och Primus köksutrustning rör sig över aktivitetsgränserna. Östersundsföretaget Woolpower är det senaste tillskottet i uppställningen:
– ”När vi fick höra om initiativet kände vi genast att vi ville vara en del av satsningen. Tillsammans kan vi väcka friluftsintresset hos fler och vi hoppas kunna bidra med vår långa erfarenhet kring friluftskläder”, säger Karin Sundström, marknadschef på Woolpower.

Inför sommaren 2015 ligger fokus på vandring, klättring och cykling men det finns planer att utöka aktiviteterna.
– ”Just nu har vi en dialog med ett antal kajak- och fiskeföretag. Höga Kusten erbjuder några av Sveriges finaste paddlings- och fiskevatten och just paddling och fiske är något som efterfrågas av våra besökare”, säger Engström.
Höga Kusten Hike har snabbt blivit norra Europas näst största vandringsevent med deltagare från hela världen.

HÖGA KUSTEN:SE är en samlingsplats för det bästa i världsarvet Höga Kusten. Här hittar du allt om den världsunika naturen, de exlusiva matupplevelserna och de bästa kulturarrangemangen. Helt enkelt det som gjort Höga Kusten till en av Sveriges mest snabbväxande destinationer under både 2012 och 2013.

14

april

Resor i reklam

wolkvagnsbussen640

Om du är en regelbunden läsare av denna bloggen så är det ganska troligt att du också njuter av upplevelsen i att resa. Hoppa på plan, utforska fantastisk och vacker klättring på exotiska platser, eller att fördjupa dig i världens kulturcenter; resandet har verkligen allt! Idén om resande och bilderna som tas fram om resor kommer dock inte bara från världsvana vandrare. Alla typer av industrier, särskilt reklambranschen, använder teman och bilder av reseupplevelser för att sälja sina produkter. Varför är det så?

Marknadsföring handlar bara om att övertala potentiella kunder att köpa en produkt, och ju mer positiv och engagerande en annons är, desto troligare är det att folk kommer köpa just den produkten, tjänsten eller idén som säljs. Resor är ju, i sin självaste kärna, positiva, roliga och engagerande, och detta kan vara en av anledningarna till att bilder och scener tagna rakt ur resekataloger används i annonser.

Ta, till exempel, VinnStort, en svensk lotteritjänst online. Företagets blogg är fullt av artiklar med fokus på alla fantastiska saker man kan göra för sina vinstpengar, och medan detta helt klart är rimligt att annonsera, använder sig dessa artiklar definitivt inte av bilder på grå Skandinavisk kust eller dramatiskt snöiga berg, utan istället av stadssiluetter vid Medelhavet med glittrande hav och blå himmel. I det här fallet är meddelandet att jackpott-vinsten kan boosta ens livsstil mot stenrika kretsar kraftigt uppbackat av vackra resebilder.

Resebilder kommer dock inte bara upp på platser som specifikt pratar om resor. Reklamerna som sändes under lanseringen av iPhone 5s, till exempel, var fyllda av soliga scener och optimistiska friluftslandskap tagna från hela världen. Detta var en reklam som främst handlade om träning, och hur man kan använda telefonens inbyggda fitness-app för att förbättra sin teknik, men ändå var det stränder, berg och liknande som huserade i bakgrunden av reklamfilmen.

Även den nya reklamen för iPhone 6, som ska fokusera på telefonens smarta kamerafunktioner drar nytta av detta. Trots att de flesta bilder som används är i liten skala, sett via telefonens faktiska display, kan vi återigen se himmelsblå skyar, vita stränder, poolkanter, nattklubbar och surfing. Aktiviteter som vanligtvis upplevs av personer på semester.

Varför använda dessa bilder? För att de är vackra, inspirerande och lockar människors tankar rätt tillbaka till sina semesterminnen, vilka ofta är några av människors lyckligaste minnen som man bevarat och håller kära.

9

april

Internationell fotomässa 16-18 april

PhotoMarket är en fotomässa på Fotografiska med några av Europas absolut främsta gallerister.

massan2015_01_640
PhotoMarket © Knut Koivisto

Det är en möjlighet för privatpersoner och företag att uppleva och förvärva fotokonst i värdsklass. Årets gäster är Kahmann Gallery (Amsterdam), Camera Work (Berlin), P.U.G. (Oslo), Young Gallery (Bryssel), The Photogallery (Halmstad) och Art Partner (Fotografiska/Stockholm). Välkommen till en mässa där vi hyllar fotokonsten!

massa2015_02_640
Maroon Bells Sunrise, Aspen, Colorado, 2012 – Foto; © Arno Minkkinen

Entréavgiften ingår i ordinarie inträde till Fotografiska och innefattar också Artist talks med Jeroen Toirkens, Arno Minkkinen och Jimmy Nelson.

massa2015_03_640
Foto; © Jeroen Toirkens

Öppettider:

Torsdag 16 April: 11.00 – 18.00
Fredag 17 April: 11.00 – 21.00
Lördag 18 April: 11.00 – 21.00

Plats:
Fotografiska
STADSGÅRDSHAMNEN 22
116 45 Stockholm

Läs mer på http://fotografiska.eu/

8

april

Kom igång med din träning med STC!

traning

Det här med att gå på gym är något som verkligen blivit inne. Var man vänder sig hör man folk berätta om sitt gympass eller läser om nya gym som öppnat och det verkar som att varenda människa idag besöker ett gym åtminstone någon gång per vecka. Vilket ju är jättebra. I takt med att många fysiskt hårda yrken försvunnit, i takt med att maskiner, robotar och datorer tagit över blir människor alltmer stillasittandes. Själv har jag haft ett tungt fysiskt jobb som skogsarbetare med motorsåg, så kallad, manuell huggare sedan mitten på 70-talet. Den moderna skogsarbetaren i dag arbetar ju även han/hon inuti en skogsmaskin som både fäller, kvistar, apterar och kapar trädet i olika delar som massaved och timmer. Där krävs ju inte heller något kroppsarbete då man utför jobbet med små spakar.

grupptraning

Idag, då man själv blivit en gammal man och skogen blivit alltför tungt att jobba heltid i är det en välsignelse att det finns bra gym för människor. De utgör ju en plats både för ökad styrka, hälsa, glädje, passion, personlighet, proffsighet och gemenskapen som präglar många gym. Att röra på sig är nyttigt för alla! Träning förbättrar inte bara din fysik utan även ditt psyke på ett positivt sätt. Ett av gymmen är STC Training Club som idag är ett av Västsveriges största friskvårdsföretag med 30 träningsklubbar. STC erbjuder träning för alla människor i alla åldrar samt rehabilitering och sjukgymnastik.  Deras gruppträningsinstruktörer är självklart certifierade och licensierade.

Det som är det fina med STC är att de tränar alla människor i alla åldrar. Allt från barn till seniorer och man har också ”Familygrupper” där både ung och gammal kan träna tillsammans! Men de har också mindre expressklubbar med tonvikt på styrka och kondition.

family

På deras seniorträningar anpassas passet till målgruppen. Man utesluter hopp, snabba byten, avancerad koreografi, etc. Istället är fokus på att träna kondition, styrka och balans.  Efter träningen bjuds det på kaffe och fika! Tid för gemenskap, kanske för att skaffa nya vänner för livet!

senior

STC´s träningsmaskiner är utvalda och selekterade så att träningen ska fungera för alla, oavsett ålder eller fysiska hinder. Att kunna träna med bästa ergonomiska förutsättningar är en självklarhet och därför måste maskinerna vara kvalitetssäkrade. Cybex Eagle är den bästa styrketräningsutrustningen i branschen. En av mina främsta anledningar för att gå på gym är att förbättra min kondition. Här kan man få tips på hur man tränar effektivast, en otränad kan få stor förbättring på bara 2 x 30 min konditionsträning i veckan. Löpbandet är en värdefull hjälp här.

lopband

STC hjälper dig även med viktminskning och kostrådgivning!
Att må bra är ju inte bara att röra på sig. Den dagliga kosten, för ung som gammal är ju även den jätteviktig. På STC får du även hjälp med kosten och om du har viktminskningsproblem hjälper de dig även med det. Deras kostrådgivare kartlägger dina nuvarande matvanor och ger dig tips om hur du lättast kan förändra dem. Du kan själv välja hur omfattande kostrådgivningen och uppföljningen ska vara.

Dansa dig till hälsa!
Att dansa är ju ett väldigt mysigt sätt att förbättra sin kondition och hälsa på och de flesta av deras anläggningar erbjuder dans för de lite yngre människorna! Ett populärt sätt att träna och umgås.

dans

Visst ser det trevligt ut! Besök ett STC-gym redan idag. Just nu kan du få prova på helt gratis!

Detta inlägg är ett sponsrat inlägg

 

Sida 1 av 20312345...102030...203